بعد عمليات استئصال الثدي، علاج السرطان، أو جلسات الإشعاع، قد تواجه بعض السيدات تجمعات سوائل أو تورمًا في منطقة الصدر، يسبب شعورًا بالثقل، الانزعاج، صعوبة الحركة، والقلق من التعامل مع الجسم بطريقة خاطئة

ومع غياب الإرشاد الواضح، قد تصبح المريضة أو المرافق في حيرة
هل هذا التورم طبيعي؟
متى يجب القلق؟
كيف يمكن تخفيف تجمع السوائل بأمان؟
وما الطريقة الصحيحة للتعامل مع المنطقة دون ضغط زائد أو حركات عشوائية؟

هذه الدورة تقدم لكِ برنامجًا عمليًا مبسطًا مع الأخصائية منيرة أموس، لفهم الوذمة اللمفاوية وتجمعات السوائل في منطقة الصدر، والتعرف على أساسيات التصريف اللمفاوي المنزلي، والتنفس العلاجي، وفتح المسارات اللمفاوية بحركات لطيفة ومدروسة

ستتعلمين خطوة بخطوة كيف تتعاملين مع التورم بوعي، وكيف تطبقين أساسيات التصريف اللمفاوي اليدوي بطريقة آمنة، بالإضافة إلى فهم دور التضميض والضغط المناسب، والأدوات المستخدمة، والمحاذير التي يجب الانتباه لها أثناء العناية المنزلية

الدورة مناسبة للمريضة والمرافق معًا، وتهدف إلى منحكِ فهمًا أوضح لجسمكِ، وتقليل الخوف من التعامل مع الوذمة، ودعم رحلة التعافي والعناية اليومية داخل المنزل بطريقة أكثر اطمئنانًا وتنظيمًا